夏季当季水果有哪些夏季的水果有哪些成熟-花腿萌-择日花开花艺

导读： 如今人们的生活水平提高，在当季水果不多的情况下，依然能够吃上许多反季节的水果，但是中医认为，人的身体顺应天地四时，不管是水果还是蔬

上篇回顾：绣球花的扦插方法 4个步骤扦插绣球花——绣球花扦插的时间可以在春秋两季的时候进行，春末可以在4～7月份，在绣球花的母株上选择生长比较旺盛的枝条，之后截取5～8厘米的枝条作为插 ...

夏季当季水果有哪些夏季的水果有哪些成熟

如今人们的生活水平提高，在当季水果不多的情况下，依然能够吃上许多反季节的水果，但是中医认为，人的身体顺应天地四时，不管是水果还是蔬菜都吃应季的最好。那么夏季当季水果有哪些呢？夏季的水果有哪些成熟？

一、夏季当季常见的10种水果

夏季上市的水果，多到让你眼花缭乱。夏天的时候，气温比较高，很多人都会因为高温的关系胃口不佳，这个时候可以多吃些水果，补充营养。不同的水果对人体的作用也会不一样。那么夏季的应季水果有哪些呢？

1、西瓜

关于夏季当季水果有哪些，相信很多人第一反应就是西瓜。西瓜的水分充足，晴天可口。在炎热的夏季，是非常好的消暑水果之一，西瓜还能够有效降低血压，并防止便秘的情况产生。

2、葡萄

在夏天的时候，很多人会因为天气热的原因出现食欲下降的情况，如果长期处于不想吃饭的状态，身体的营养难免无法跟上，会使得人的抵抗力降低。夏季吃葡萄不仅能够有效抗病毒，还能够提高人体的免疫力，尤其是体质弱的人，可以多吃些葡萄。

3、荔枝

每年的夏天，正是荔枝上市的时节。荔枝性温，有生津止渴，解毒防腹泻的功效。荔枝含有多种维生素，以及其他的营养元素，能够有效改善肝功能，加速毒素的排出，促进细胞生成，夏季排毒养颜非常理想的水果之一。

4、山竹

要说到夏季当季水果有哪些，可能有些人还不知道，其实山竹也是夏季的应季水果之一。夏天温度高，人常会因为缺火饮食等原因上火，这个时候不妨吃些山竹，能够有效缓解上火的情况，并且山竹还能够请谅解热，是非常适宜夏季食用的水果。

5、芒果

关于夏季的水果有哪些成熟，芒果便是其中的一种了。每年夏季都是芒果上市的季节，芒果内含有丰富的营养元素和粗纤维，具有很多的开胃功效，夏季吃芒果，还能生津止渴，健脾胃。

下篇介绍：春天的花作文 700字 600字 500字 400字 300字——春风吹醒了花儿，到处一派欣欣向荣的景象。艳丽的花儿竞相开放，红得像火，白得似雪，黄得如金，粉得似霞、五彩缤纷。下面我们通过作文的形 ...

　　以上就是关于[夏季当季水果有哪些夏季的水果有哪些成熟]article-8-10721-1.html的内容分享，择日花开花艺为您分享花卉养殖、繁殖知识、技巧和图片！

夏季当季水果有哪些夏季的水果有哪些成熟