树葡萄的功效与作用 补血益气还可抵抗衰老

上篇回顾：孕妇可以吃葡萄吗 可以吃 但不宜多吃——葡萄可生食或制葡萄干，还可以酿酒。酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤药用能止呕、安胎。中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气 ...

树葡萄的功效与作用 补血益气还可抵抗衰老

食用树葡萄对人体有很大的好处，关于树葡萄的功效与作用有哪些，其中就有补血益气、降低血压、抵抗衰老的功效，是一种最佳的食疗补品，适量食用还对人体有着美颜美肤、帮助消化、增强抵抗力的作用，是很多人都较为喜欢食用的果类之一。

一、树葡萄的功效

1、补血益气

树葡萄是很多人都较为喜欢吃的水果，入口味道甘甜爽口，受到很多人的喜爱，那么树葡萄的功效与作用有哪些呢，由于它包含了很多人体所需的维生素、糖类、蛋白质、糖类等，长期食用可以增强人体抵抗力，并且起到补血益气的功效。

2、降低血压

患有三高的人群也比较适合食用树葡萄，它不仅可以维护神经系统的正常功能，还可以保护心脏的健康，对降低血脂血压有很好的功效，所以树葡萄也常被作为保健品来使用，一般多用于中老年人食用最佳。

3、抵抗衰老

树葡萄适合大多数人食用，尤其适合一些爱养生、爱美的人群，因为树葡萄不仅仅可以增强人体抵抗力，还有丰富的维生素和蛋白质等营养物质，有抵抗衰老的功效，一般经常食用树葡萄的人体质也会好些。

二、树葡萄的作用

1、美颜美肤

在树葡萄的功效和作用中，它就有很显著的美容养肤的功效，受到了很多女性的喜爱，将它做成茶花后冲泡饮用，可以帮助改善肌肤，使其变得光滑细腻，还可以平衡油脂使皮肤更好。

2、帮助消化

树葡萄味道酸甜可口，可以促进食欲，帮助肠胃的消化，经常消化不良或者肠胃胀痛的人群食用最佳，小朋友也可以常食用，因为树葡萄的营养价值极高，并且比较容易被人体所吸收。

3、增强抵抗力

树葡萄是纯天然的保健食品，它所含的维生素及矿物质等营养元素可以有效的提高人体免疫力，常吃对身体有益，老人小孩都可常用，可以增强人体抵抗力，所以经常食用树葡萄的人不易生病。

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